Nam

Yếu sinh lý nam là gì?

Yếu sinh lý nam là tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới trong độ tuổi sinh sản, đây là căn bệnh khá phổ biến của phái mạnh hiện nay. Yếu sinh lý là sự yếu đi hay còn gọi là suy giảm khả năng ham muốn trong quan hệ tình dục.

Đây là tình trạng dương vật khó cương cứng hoặc chỉ có thể cương cứng trong một thời gian ngắn, không thể giúp nam giới thỏa mãn trong chuyện chăn gối. Yếu sinh lý có thể dân đến vô sinh nếu không được điều trị kịp thời.

Dấu hiệu

Rối loạn xuất tinh: Đây là dấu hiệu thường gặp nhất ở nam giới, biểu hiện thường gặp là xuất tinh sớm hoặc xuất tinh muộn. Ngoài ra còn có các biểu hiện như xuất tinh ít, xuất tinh ngược dòng, di tinh hoặc không thể xuất tinh.

Rối loạn dương cương: Là tình trạng không thể kiểm soát dương vật ở nam giới. Trong quan hệ dương vật không thể cương cứng, hoặc cương cứng trong thời gian ngắn thậm chí khi chưa bắt đầu quan hệ hoặc chưa thỏa mãn dương vật đã trở lại trang thái xìu.

Giảm ham muốn tình dục: Nam giới không có cảm giác hứng thú trong quan hệ, thạm chí là sợ quan hệ tình dục. Đây là tình trang nguy hiểm nhất đối với phái nam, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh.

Đau rát khi quan hệ: Là tình trạng dương vật bị đau nhứt khi cương cưng hoặc đau khi xuất tinh, đi tiểu buốt, tiểu rát…

Nguyên nhân

Tâm lý: Tâm lý thường xuyên bị căng thẳng, ức chế, mệt mỏi do áp lực công việc, áp lực cuộc sống,…

Bệnh lý: Các bệnh tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp, xơ vỡ động mạch,… cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý. Đối với trường hợp này nếu phát hiện sớm và có cách điều trị kịp thời sẽ khắc phục được tình hình.

Sử dụng chất kích thích: Trong rượu bia, thuốc lá và ma túy có nhiều chất kích thích làm co mạch, suy giảm testosterone gây yếu sinh lý kéo dài.

Chế độ ăn uống không hợp lý: Thiếu vitamin, kẽm, axit amin… ảnh hưởng lớn đến việc sản xuất tinh trùng ở nam giới.

Sử dụng thuốc trị bệnh: Nhiều loại thuốc trị bệnh như huyết áp, dạ dày, thần kinh sẽ gây tác dụng phụ đến cơ thể đặc biệt có thể dẫn đến yếu sinh lý cấp tính.

Lười vận động: Rất nhiều người bị yếu sinh lý do lười vận động, điều này làm ngưng trệ các hoạt động về tuần hoàn và co cơ kém.

Tuổi tác:  Sự suy giảm testosterone bắt đầu xảy ra khi nam giới ngoài 30 và biểu hiện rõ rệt khi nam giới ngoài 40.

Cách chữa

Dùng thuốc

Đông y

Chữa yếu sinh lý bằng các bài thuốc đông y:

Tây y

Thuốc uống: Đa phần thuốc trị sinh lý thường có dạng viên nén có tác dụng tăng cường ham muốn, kiểm soát và duy trì khả năng cương cứng của dương vật trong thời gian dài, giúp nam giới thỏa mãn trong cuộc yêu.

Thuốc xịt, bôi: Là loại thuốc dùng trực tiếp lên dương vật, có tác dụng làm tăng khả năng cương cứng của dương vật trong thời gian dài. Dùng trước quan hệ 30 phút và tuyệt đối không được lạm dụng trong thời gian dài sẽ gây ra tình trang teo dương vật.

Thuốc tiêm: Có hiệu quả trong việc tăng cường khả năng sinh dục, cải thiện chất lượng quan hệ tình dục nhưng không nên sử dụng quá nhiều vì có thể khiến dương vật bị tê liệt.

Không dùng thuốc

Thực Đơn

Để phòng ngừa bệnh yếu sinh lý đạt hiệu quả tối đa, nam giới cần tích cực bổ sung các dưỡng chất có lợi cho hệ sinh dục.

Các dưỡng chất này có nhiều nhất trong các món hải sản (Hàu, ngao, tôm, cua…), trứng cút, súp lơ, dưa hấu, chuối, quả sung…

Ăn Uống

Bài tập

Sức khỏe có ảnh hưởng rất quan trọng trong quan hệ tình dục, để có được sự hòa hợp trong hạnh phúc gia đình, bạn nên tăng cường sức khỏe của mình bằng các bài tập luyện thể dục, thể thao hằng hàng để có được một cơ thể dẻo dai, cường tráng mang lại sự thảo mãn cho cả hai.

Ngoài các bài tập hàng ngày như chạy bộ, đạp xe, cầu lông, nam giới nên tham gia các hoạt động vui chơi giải trí như nghe nhạc, rèn luyện thân thể,…

Cách phòng

·   Ăn uống lành mạnh

·   Hạn chế thức khuya

·   Hạn chế sử dụng các chất kích thích: bia, rượu, thuốc lá

·   Tập thể dục hàng ngày, tham gia các hoạt động thể dục thể thao thường xuyên

Sinh Lý

Viên Sủi Estro Men Tăng Cường Sinh Lực Cho Quý Ông Có Tốt Không?

Trong thời gian gần đây, các quý ông đã không ngừng “thì thầm to nhỏ” với nhau về Estro Men – một thực phẩm chức năng giúp tăng cường sức khỏe sinh lý nam giới một cách tự nhiên, giúp cho các chàng trở nên “bất khả chiến bại” trên giường. Vậy thực sự viên sủi […]

Sinh Lý

Top 10 Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Tại Nhà Đơn Giản Mà Hiệu Quả Bất Ngờ!

Theo thống kê, hầu hết các quý ông sẽ bị xuất tinh sớm ít nhất là một vài lần trong đời. Ngoài việc áp dụng các loại thuốc trị xuất tinh sớm, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn Top 10 cách chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc và cũng không hề tốn kém dưới đây. […]

Sinh Lý

Thượng Mã Phong Là Bệnh Gì? Nguy Hiểm Không ? Làm Sao Để Phòng Tránh?

Thượng mã phong là tình trạng đột tử trong sinh hoạt tình dục khi dương khí bị thất thoát, nguyên nhân là do tinh dịch tiết ra quá nhiều. Thượng mã phong là hiện tượng nguy hiểm nhất trong chuyện chăn gối, nếu không biết cách xử lý kịp thời có thể gây tử vong. […]

Sinh Lý

Viên Sủi Rockman Có Giúp Tăng Cường Sinh Lý Không? Mua Ở Đâu? Tốt Không

Hiện nay, ngày càng có thêm nhiều cánh mày râu tìm tới viên sủi Rockman như một sự lựa chọn “phục hồi mãnh lực” hàng đầu để có được một đời sống tình dục sung mãn và hạnh phúc. Vậy, thuốc chống xuất tinh sớm Rockman có giá bao nhiêu tiền một hộp? Mua ở […]

Sinh Lý

Kỳ Phong Vương Giá Bao Nhiêu Tiền? Mua Ở Đâu? Có Tốt Không, Feedback

Trong thời gian vừa qua, thuốc trị xuất tinh sớm Kỳ Phong Vương luôn nhận được sự quan tâm của những quý ông có “nỗi lòng khó nói” khi được biết đến là một loại sản phẩm tăng cường sinh lý an toàn, hiệu quả. Vậy thực chất Kỳ Phong Vương bổ thận có tốt […]